Ergonomía y Bienestar en Perú Recícla
Optimizando espacios de trabajo para la salud y productividad de nuestro equipo eco-consciente.
Optimizando espacios de trabajo para la salud y productividad de nuestro equipo eco-consciente.
Posición de la pantalla a la altura de los ojos, espalda apoyada completamente en el respaldo y pies planos en el suelo o reposapiés.
Realizar estiramientos cada 45-60 minutos para evitar fatiga muscular y mejorar la circulación sanguínea.
Silla ajustable en altura e inclinación, teclado y mouse ergonómicos, iluminación adecuada sin reflejos en pantalla.
En Perú Recícla fomentamos hábitos alimenticios saludables que complementan nuestro compromiso con el medio ambiente y el bienestar de nuestro equipo.
"Somos lo que comemos, y en Perú Recícla elegimos alimentos que nutren nuestro cuerpo y nuestro planeta."
Frutas de temporada, avena con semillas, pan integral con palta y huevos. Evitar exceso de azúcares refinados.
Frutos secos, yogur natural con granola, barras de cereales caseras, verduras crudas con hummus.
Agua natural (2L diarios), infusiones herbales, jugos naturales sin azúcar. Evitar bebidas azucaradas.
